لاورا
بنتالأصل أعجمي
ورق اللاورا هو ورق الغار، والذي يستخدم في إعطاء نكهة للطعام ومختلف أنواع الحساء. يكتب أيضًا لورا ويقال ورق اللورا، وهو الاسم الدارج له، وهي عبارة عن شجرة هندية دائمة الخضرة، كما يستخدم في صنع العطور. قد رمزت أوراق الغار أو اللورا إلى الحكمة في عهد الرومان واليونان، وكانوا يضعونها أمام باب المنزل ظنًّا منهم أنها تحميهم من الأرواح الشريرة. يساعد ورق اللورا في تحسين عملية الهضم، وعلاج الانتفاخات والغازات والإمساك وقرحة المعدة، بالإضافة إلى العديد من الفوائد الصحية الأخرى.